Blog Post 06: The MIDDLE AGE
MIDLIFE CRISIS साधारण जिंदगी में Midlife crisis भी स्त्री-पुरुषों में depression की एक वजेह हो सकती है। Midlife crisis का शोध मनोवैज्ञानिक Carl Jung ने लगाया था और उनके हिसाब से ये परिपक्व (matured) होने की प्रक्रिया का साधारण प्रमाण है। 38-40 उम्र के बाद, लोगों को इस प्रक्रिया में एक भावनिक संक्रमण (emotional transition) का अनुभव होता है। इसके चलते कुछ लोग अपनी जीवनशैली में आस पास की परिस्थितियों में परिवर्तन लाने की चाह रखते है और आसानी से कर भी सकते है। लेकिन जो आसानी से कर नहीं पाते वो लोग depression या चिंता (anxiety) के शिकार हो सकते है। कई बार पैसा कमाने में पति पत्नी इतना मशरूफ हो जाते है की जिस वजह केलिए पैसे कमा रहे होते है वो वजह ही भूल जाते है। आज के जमाने में काफी लोग नौकरी लगते ही ४० की उम्र तक बहोत पैसा कमा कर ४० की उमर में retirement लेकर जो जिंदगी में करना चाहते है वो बिना किसी tension के करने की चाह रखते है। लेकिन ४० की उम्र तक अपनी मानसि...